المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ((((( نظـــــــم وقتك )))))


ستار12
11-01-2007, 10:23
نظم وقتك :
1- تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!
2- حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.
3- ضع جدولا يوميا - أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .
4- تنظيم الوقت : رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متــعـة.
من طرق تقوية الذاكرة :
1- الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..
2- استذكر موضوعات متكاملة .
3- الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..
4- الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:
النوم المريح - غذاء متكامل - الرياضة البدنية - الحالة النفسية التفاؤل - الاسترخاء - التعامل مع الناس ...
5- خلق الاهتمام - الفرح - حب الاستطلاع - التمعن -التركيز الفكري - كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.
6- تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.

خلف الجميلي
11-01-2007, 13:08
الله يعطيك العافية

toofisa
11-01-2007, 14:42
تسلم مفيدة هالوقت

عادل الثبيتي
11-01-2007, 14:55
يعطيك العافيه وبارك الله فيك وجزاك خيراً ،،،

ستار12
11-01-2007, 20:15
©§¤°يسلــــــــــــــــموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ ¤©§¤°على المرور الرائع °¤§©

وفقكم الله جميعاً

شموس المجد
13-01-2007, 16:48
مشكورعلى الموضوع

ام ياسر
13-01-2007, 20:06
يعطيك العافيه وبارك الله فيك وجزاك خيراً ،،،

روعة الخيال
14-01-2007, 15:10
موضوع يستحق الوقوف عنده لبرهه
يعطيك العافيه

المتميزة
14-01-2007, 16:55
تنظيم الوقت ضروري للنجاح و التفوق صدقت أخي

شكرا لك

فيزيائي عربي
15-01-2007, 20:37
جزاك الله الف خير

ناصر اللحياني
16-01-2007, 14:57
بارك الله فيك

وجزيت خيرا

أم عبدالملك
18-01-2007, 23:41
شكرا جزيلا لك أستاذي الكريم ..
معلومات موجزة ومفيدة...

تقبل فائق احترامي....

احساس
18-01-2007, 23:43
جزاك الله خيرا"

kingstars18
26-01-2007, 12:56
نسلم على المعلومات القيمة....بارك الله فيك