هيا بنا ننجح

[شهر زاد]

السلام عليكم

أبنائي و بناتي في هذه الفترة بالتحديد و هي قبيل الأمتحانات ينتاب الجميع حالة من القلق و الخوف و في الحقيقة قد نحتاج في هذه الفترة لتحديد الهدف و شحذ الهمم و التركيز و لذلك فكرت في هذا الموضوع الذي هو هام بقدر ما نعطية من المادة العلمية و لنمسك بأيدنا سويا و نرفع شعار

هيا بنا ننجح

و قبل أن أبدا في تحقيق الشعار دعونا نعقد مقارنا بين الناجح و الفاشل !!!!!!!!!!!!!

الناجح يفكر في الحل
والفاشل يفكر في المشكلة

الناجح لا تنضب أفكاره
والفاشل لا تنضب أعذاره

الناجح يساعد الآخرين
والفاشل يتوقع المساعدة من الآخرين

الناجح يرى حلا لكل مشكلة
والفاشل يرى مشكلة في كل حل

الناجح يقول : الحل صعب لكنه ممكن
والفاشل يقول : الحل ممكن لكنه صعب

الناجح يعتبر الإنجاز التزاما يلبيه
والفاشل لا يرى في الإنجاز اكثر من عد يعطيه

الناجح لديه أحلام يحققها
والفاشل لديه أوهام وأضغاث أحلام يبددها

الناجح يقول : عامل الناس كما تحب أن يعاملوك
والفاشل يقول : اخدع الناس قبل أن يخدعوك

الناجح يرى في العمل أمل
والفاشل يرى في العمل ألم


الناجح ينظر إلى المستقبل ويتطلع إلى ما هو ممكن
والفاشل ينظر إلى الماضي ويتطلع إلى ما هو مستحيل

الناجح يختار ما يقول
والفاشل يقول ما يختار


الناجح يناقش بقوة وبلغة لطيفة
والفاشل يناقش بضعف وبلغة فظة

الناجح يتمسك بالقيم ويتنازل عن الصغائر
والفاشل يتشبث بالصغائر ويتنازل عن القيم

الناجح يصنع الأحداث
والفاشل تصنعه الأحداث


.................................. يتبع تابعوني للننجح سويا

[الخروصية]

شكرا لك على هذه العبارات التحفيزية الرائعة ...

[فيزيائي مجد]

بارك الله فيك يا استاذتنا الفاضلة
على هذا الكلام الرائع

[م.محمود المصري]

بارك الله فيك أستاذتنا وأستاذة الجميع أ / شهرزاد


وبإذن الله سيكون النجاح على أيديكم أنت والأستاذ محمد وجميع المدرسين المخلصين

[[NEO [The Legend]

بارك الله فيكي أختي

[شهر زاد]

الخروصية - فيزيائي مجد - محمود السفلي - [NEO [The Legend

شكرا لكم جمعيا و يارب يكون النجاح نصيبكم في كل خطوة من خطوات حياتكم

[شهر زاد]

نتابع معا من جديد

معوقات الاستذكار الجيد.

هناك بعض الصعوبات التى يمكن أن تعوقك عن المذاكرةوالتى يجب عليك أن تكتشفها وتحاول التغلب عليها،
حتى تستطيع أن تدخل فى المذاكرة الفعالة و منها


1- عدم القدرة على التركيز أثناء المذاكرة،فتفقدوقتك فى التنقل من درس إلى آخر ومن مادة إلىأخرى دون أن تذاكر شيئاً.

2-تراكم الدروس وعدم القدرة على تنظيم وقتك للانتهاء منها.

3-كراهية بعض المواد الدراسية، وتصديق الفاشلين الذين يخوفونك منها ويصورونها لك على أنها وحش لا يمكن التغلب عليه. :baa_cut::baa_cut:

4-أصدقاء السوء الذين يضيعون وقتك فى اللهو والهراء دون تقدير لأى مسئولية. :n_no::n_no:

5-القلق والتوتر الناتجان عن المشكلات الأسرية والتى تشتت الذهن وتضعف من قدرتك على الاستذكار الجيد والتقدم الدراسى.


هل لديك أحد هذه الأسباب حاول حصر المشكلة و تابعني لتعرف كيفية التغلب عليها:emot19_thumbsup::emot19_thumbsup:

[white dwarf]

الناجح يناقش بقوة وبلغة لطيفة
والفاشل يناقش بضعف وبلغة فظة

>>>>>>> عجبتني

[nuha1423]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك وجزاك كل خيرا

تحياتي

[جوديان]

موضوعك في غاية الروعة ...........سأكون من المتابعين إن شاء الله
بـــــــــــــــــــارك الله فيك

[شهر زاد]

الناجح يناقش بقوة وبلغة لطيفة
والفاشل يناقش بضعف وبلغة فظة

نعم فهناك فرق كبير بين القوة و العنف و القوة و الغلظة
كن قويا لطيفا
كن قويا ودودا
كن متقبل للرأي الأخر

شكرا لك أختنا الكريمة

[شهر زاد]

بارك الله فيك وجزاك كل خيرا

أنا عاجزة عن الشكر للتشجيع و يشرفني و يسعدني مروروك


موضوعك في غاية الروعة ...........سأكون من المتابعين إن شاء الله
بـــــــــــــــــــارك الله فيك

دائما أقول أن الروعة هذا الصرح الرائع و متبعة تزيد الموضوع قيمة

[شهر زاد]

نتابع معا خطواتنا نحو النجاح

الحظ دائما عبارة تردد على لسان الطلبة و أولياء الأمور نذاكر دون تحصيل أو أذاكر و لا احققق النجاح أو----- وفي الحقيقة أريد أن انبه أنه هناك فرق بين الإطلاع أو القراءة و المطالعة و بين المذاكرة الفعالة ؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!

لتحقيق المذاكرة الفعالة التى تقودك بإذن الله إلى قمة النجاح والتفوق يجب أن تمر بالمراحل
الثلاث التالية:

أولاً: القراءة الإجمالية للدرس.

يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة للإلمام بمحتوياته وموضوعه، ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية:

1- تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية، وتقسيم كل عنوان رئيسى إلى عناوين فرعية أصغر منه، وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك وتحقيق الترابط بين أجزائه.

3-الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية والمخططات والجداول التلخيصية، ومحاولة الإجابة عن بعض
التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس.

ثانياً: الحفظ والمذاكرة.

القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات وأفضل النتائج فى أى مادة هى: (أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ)، فرغم
أهمية الفهم فى عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التى سوف تضعها فى الامتحان، وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ،

بعكس بعض الطلبة متوسطى الذكاء الذين استطاعوا
التفوق فى الامتحانات معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد
مثل الرياضيات و الفيزياء !!؟…

و لا نلغي الفهم فحافظي القرآن يعتمدوا على فهم آياته ثم حفظه

:k_crying::k_crying::i_angry_steaming:
كيف يمكنا الحفظ دون نسيااااااااااااااااااااان
تابعوني للإجابة

[$ أحب أبله الفيزياء$]

شكرا وما صرتي على الموضوع مميز جدا واتمنى انج تكملين

[الهَياء]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[khaled1966]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[khaled1966]

بكل الحب نتمنا لك التوفيق فقد صدق الأسم أن شهرزاد كانت أقوى من شهريار
بالعلم والصبر والمسابرة يتم النجاح كل الشكر لكلماتك العطرة التي تدفع بالفرد لمزيد من العطاء
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
بارك الله بك

[شهر زاد]

السلام عليكم

سعدت بتنشيط هذا الموضوع جدا لأني أشعر أن شحذ الهمم هو شحذ للعقول



بكل الحب نتمنا لك التوفيق فقد صدق الأسم أن شهرزاد كانت أقوى من شهريار
بالعلم والصبر والمسابرة يتم النجاح كل الشكر لكلماتك العطرة التي تدفع بالفرد لمزيد من العطاء
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
بارك الله بك


الأخ خالد

شكرا لمرورك الكريم ربما أخترت اسم شهرزاد لأنها تغلبت على قوة السيف بالعقل و الأمل و بملكة بسيطة كانت تملكها ربما نملك أشياء نستهين بها و لا نستغلها و هي سر نجاحنا


و لهذا فلا أحد يقول إني غير قادر و أن الظروف أقوى منى و لا أمل في النجاح هنا تقف شهرزاد مثال حي تقول لالالالالالا يا مسرووووووووووووووووووووووور

[شهر زاد]

نعود معا لهذا الموضوع المهم


أولا : - ما العوامل المساعدة على عملية المذاكرة


العامل الأول : العامل الغذائي :


هناك أمور تعتبر من المقدمات الأساسية للمذاكرة, ويعتبر العامل الغذائي من أبرز تلك العوامل
للأسف, فإن هذا العامل مُهمَل لدى الكثيرين, ولا سيما الطالبات, حيث نجد أن سوء التغذية كثيرة الشيوع بين الطالبات لأن غذائهنغير متوازن, إذ يعتمدن على مصادر لا توفر حاجياتهن الغذائية كالشوكلاتة والبيبسي ..... ونجد أن الأمهات يعشن صراعا مع بناتهن عند كل وجبة, بسبب عدم وجودهن علىالمائدة أثناء الوجبات الرئيسية


تبتعد كثير من الفتيات عن أكل اللحوموالمواد الغنية بالحديد بحجة الرشاقة, ويؤدي هذا إلى إصابتهن بفقر الحديد " أنيمياالحديد ", وتؤدي هذه المشكلة إلى شعورهن بالكسل والخمول والتعب عندما يبذلن مجهودا - حتى لو كان قليلا - و ضعف التركيز وقلة الانتباه والنسيان.


إن أحد أسبابالنسيان لدى الطلبة هو وجود فقر دم لديهم, وعلاج هذه المشكلة يتمثل في علاج المشكلةنفسها, لذا ينبغي على الأشخاص الذين يكثر النسيان لديهم التأكد من خلوهم من فقرالدم, بإجراء فحص طبي, وعمل تحليل دم لمعرفة مستوى اليحمور " الهيموجلوبين" لديهم, فإذا كان الهيموجلوبين منخفضا, فعليهم أخذ العلاج, والعلاج في هذه الحالة يساعد فياستئصال مشكلة النسيان الناتجة عن فقر الدم.


النقطة الأخرى هي أن أداءالمذاكرة عند الجوع الشديد أو عقب تناول وجبة دسمة يقلل التركيز ويجعل حدوث النسيان سهلا.لماذا؟
لماذا تكون المذاكرة غير ناجحة أثناء الجوع الشديد؟


إن المذاكرة عملية حيوية, وتستلزم توفر طاقة معينة تساعد خلاياالدماغ على أداء وظيفة المذاكرة بشكل فعال, ولذا فإن عدم توفر تلك الطاقة - أثناءالجوع - يعيق أداء العمليات الحيوية التي تحدث أثناء المذاكرة, ويقلل من التركيزمما يمهد لنسيان المعلومات بشكل سريع


لماذا تكونالمذاكرة غير ناجحة عقب تناول الوجبات الدسمة أو الكبيرة؟


بصفةعامة, فإن تدفق الدم يخضع للنشاط الأساسي الذي يؤديه الجسم, ففي حالة أداء المجهودالرياضي - على سبيل المثال - يزداد تدفق الدم إلى العضلات ليوفر لها الطاقة اللازمةالتي تساعدها على أداء دورها بفعالية.


كذلك الحال, أثناء الأكل الدسم, إذيزداد تدفق الدم نحو الأمعاء لزيادة فعالية عملية امتصاص المواد الغذائية من الجهازالهضمي, ويساعد على حدوث الكسل والخمول وعدم الاستعداد لأداء الوظائف العقليةكالمذاكرة.


ولهذه المعلومات تطبيقات عملية هي :


- أن يتم البدء في المذاكرة بعد ساعة على الأقل بعد تناول وجبةالطعام.


- - تجنب أكل الوجبات الدسمة أوالكبيرة أيام الامتحانات, لأن هضمها يستلزم وقتا طويلا.


ما المقدمات الأخرى لعملية المذاكرة الناجحة ؟



هناك جوانب أخرىينبغي الانتباه إليها كي تكون عملية المذاكرة ناجحة, وهي :



1- الرؤيةالواضحة.


2- الإبصار السليم.


3- الجلسة المريحة.


4- حركةالعينين.



هناك أوضاع خاطئة يمارسها بعض الطلبة أثناء المذاكرة من بينها :


- الاستلقاء على الظهر.


- الانبطاح.


- الاضطجاع على الجنب.


هذه الأوضاع تسبب إجهادا بالعينين وتقللمن عملية التركيز.




منقول للفائدة

[fghi691]

Friends and people from other countries will often be amazed when I tell them that I can speak and write fluently in a few languages and dialects. I have to thank Malaysia for its multiracial population consisting of the Malays, Chinese, Indians and other minority races. As a Chinese school student in Malaysia, Chinese Language Schools in Shanghai (http://www.miraclemandarin.com/) we’re taught three languages from primary education ?C Malay, English and Chinese, fax server (http://www.joyfax.com/) hence giving us the solid foundation and knowledge about the languages. chinese course shanghai (http://www.miraclemandarin.com/) Although Malay is the official language, English and Chinese are widely used and spoken in every day’s life. study Chinese in Shanghai (http://www.miraclemandarin.com/) Thus we have the privilege of being able to communicate fluently and with ease in all of them cama de masaje con jade (http://www.syogra.com.ar/cama-de-masaje-con-jade.html).