ملتقى الفيزيائيين العرب - ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟

ملتقى الفيزيائيين العرب (http://www.phys4arab.net/vb/index.php)

- منتدى المسائل والتمارين الفيزيائية. (http://www.phys4arab.net/vb/forumdisplay.php?f=18)

- - ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟ (http://www.phys4arab.net/vb/showthread.php?t=31265)

monaleeza

14-01-2009 18:26

ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟

:mommy_cut:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين كيف حالكم إن شاء الله دائما بخير ؟
عندي سؤال واباكم تفيدوني قبل يوم السبت
الطريقة الصحيحة لرفع الثقل هي أن يكون ظهر الإنسان منتصبا مثلما يفعل رافعوا الاثقال فهل تستطيعي تفسير ذلك من وجهة نظر فيزيائية؟

AL-SHAWA

15-01-2009 17:11

رد: ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟

أعتقد أن الفكرة تكمن في كون مركز الكتلة يمر بالعمود الفقري .. لكيلا تنزلق فقراته عن بعضها

فلو خرج مركز الكتلة عنه قد يتسبب في إصابة كانزلاق غضروفي وغيره

أعتقد هذا والله أعلم

monaleeza

16-01-2009 11:22

رد: ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
جزاك الله خيرا

إلكترون كمبتون

18-01-2009 20:12

رد: ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟

السلام عليكم
عند رفع الأثقال وهو منحني يكون ذراع العزم هو الظهر ويكون متعامد مع اليد وهو يرفع الثقل ويكون العزم كبير
لكن عندما يرفع الثقل وهو يجلس القرفصاء فإن ذراع العزم يساوي صفر لان تكون اليدين موازيه للطهر ويكون العزم يساوي صفر

واضحه الفكره ارجو التواصل

monaleeza

18-01-2009 20:19

رد: ماهي فائدة رفع الثقل والظهر منتصبا من الناحية الفيزيائية؟

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
مرررررررررررررررررررة واضحة شكرن

الساعة الآن 09:53