ملتقى الفيزيائيين العرب - استمتـ ع ـي بـ المـذاكـرة ~ |!|

.. استمتـ ع ـي بـ المـذاكـرة ~ |!|

--------------------------------------------------------------------------------

في جو الأيـام الدراسيـة

تحت ظل الكُتـب و بين الدفـاتر

مُذاكرة و حفظ و فهم و استيعاب

طمعًا في النـ ج ـاح ورجاءً في أعلى الدرجـات

و كلما كانت طريقتكِ في الاستذكار أفضل

كلما كانت نتيجة الاستذكار ممتازة و عادت عليكِ بالنجاح أكثر

ولكن حينما نرى أن معظم الطلاب و الطالبات إن لم يكن جميعهم

قد سأم الدراسة و المذاكرة و كرهها

ممـا جعل ضرورة إضافة جـو مُمتـع للمذاكرة

ليجذب النفس إليها و يُحَبِّبها فيها

لاسيما أننا نرى أن الدراسة و طلب العلم من أولويات الحياة

مما يزيدنا حاجة إلى إيجاد حلول للملل من المذاكرة و الدراسة
وقد حاولت جمع مقتطفات لتطوير مُذاكَرتنا

و تعطينـا مُتعة تجذبنا للدراسة و طلب العلم أكثر و أكثر

{ جـو خآص ~
هيئي لنفسكِ جوًا مريحًا هادئًا للمذاكرة
بعيدًا عن الصخب و الإزعاج
و بتهوية مناسبة و إضاءة جيدة
كما يفضل أن يكون ماحولكِ مُرَتَّبًا
فإن هذا يجعل ذهنكِ أكثر قابلية للراحة في المذاكرة و الاستمتاع بها
فضلاً عن نتائجها الممتازة

{ إيـاكِ و التهويل ~

لا تأخذي المذاكرة بشكل صعب و كأنها جبل عليكِ إزاحته
بل خففي من شأنها و هوني أمرها
و خذيها كـ كتـاب عادي تودين أن تقرئيه

{ المزاج الهادئ ~

راحتكِ النفسية و صفاء ذهنكِ
أهم سبيل للاستمتاع بالمذاكرة
بل لإعطاء نتائج مُبهِرة
فإياكِ إياكِ و القلق على المذاكرة
فهذا لايزيدكِ للمذاكرة إلا مَقتًا
و لايزيد المذاكرة إلا فشلاً

Take a BREAK }

لابد أن تأخذي قسطًا من الراحة ولو لدقائق
بين كل 15 دقيقة و أخرى من المذاكرة
حتى ينتعش المخ و يتنفس التفكير
إذ أن الضغط عليه في المذاكرة يورث السأم و الملل
فضلأً عن عدم ثبوت المعلومات

{ الفهم قبل الحفظ ~

اقرئي مضمون الدرس برويّـة
وحاولي فهمه و تبسيطه في ذهنك
ثم بعد تمام الفهم
عودي لتقرئي
فهذا أمر هام لتثبيت الحفظ
كما أنه يريحكِ من عناء الحفظ

{ لا لـ " حشو الدماغ " ~

إن تلك العملية المسماة بـ حشو الدماغ
حين تمسكين الكتاب و تلقنين ذهنكِ المعلومات ليحفظها فيه
و كأنه وعاء تخزين لاغير
إنها لا تعود عليكِ إلا بالصعوبة و العناء
و لاتعطيك نتائج جيدة

Snacks }

إن تناولكِ قطعة شوكولاته
و كوب منبهات من قهوة أو شاي
أو كأس عصير مع فاكهة

يُنعش جو مذاكرتكِ

{ اجعليها كقصة ! ~

حين تذاكريـن
حاولي ان تجعلي مضمون المادة كأنكِ تسردين قصة
خصوصًا مادة التاريخ أو الأدب
فاقرئي الأحداث أو سيرة حياة الكاتب أو الشاعر كقصة
ثم راجعيها مع نفسكِ
و يمكنكِ ذلك أيضًا في بقية المواد بإبداعكِ
و حسب طبيعة المادة
فبذلك تستمتعين و أنتِ تذاكرين

~{ الألــــوان ~

استخدمي مجموعة من ألـوان الأقلام التي تحبينها
حين كتابتكِ للتلخيص مع المعلمة في الدفتر
لـ تفتح نفسكِ أكثر للمذاكرة ~
و إن كانت المذاكرة من الكتاب
فيمكنكِ أيضًا استخدام الألوان للتخطيط أو ألوان التحديد
فإن ذلك فضلاً عن استمتاعكِ به
-ولاريب فنحن فتيات نحب التنسيق-
إلا أنه يفيـدكِ كثيرًا في تذكر المعلومات

~{ مع زميلتِك ~

إن المذاكرة مع زميلتك أو مجموعة زميلات
ممتـعة
و رائـعة
و مفيـدة
ولا يُمنع من الأحاديث قليلاً خلالها
على أنها قسط من الراحة

ختــامًا ،،

لاتغفلي عن :

الصلاة على وقتها
فحين الأذان اتركي كل شيء بين يديكِ
و توجهي للصلاة
و الجئي لله الذي لا مُوَفِّـق سواه

قراءة القرآن قبل المذاكرة
خصصي يوميًا مقدار تقرئينه من القرآن قبل المذاكرة
و لو صفحة واحدة
ليبارك لكِ الله في وقتكِ
و يوفقكِ و ييسر عليكِ

مع تمنياتي لي و لكُl بمذاكرة مُمتِعة مُوَفَّقة
مختومة باهر النجاح و التوفيق