ملتقى الفيزيائيين العرب - لو سمحتو ساعدوني مرررة ضروري

السلام عليكم
لو سمحتو انا معلمة مبتدئه واتمنى انكم تساعدوني
مافهمت حل مسائل القانون الاول لديناميكا صــــ155ــ عندي طريقة الحل بس مو فاهمه كيف جاء:i_angry_steaming:
1-مو فاهمه ليه السؤال الاول الاجابة 75جول ؟
2-السؤال الثاني مافهمت حلة

23)u = Q – Wblock Wdrill = − Wblock

o + Wdrill = mCT

Wdrill = 0.40 × 897 × 5.0 = 1.8 × 103 J

وبقية الاسئله بنفس الطريقه املك الحل لكن لااعلم كيف اتاء
واتمنى تساعدوني والله يجزاكم الجنة في هذا اليوم الفضيل