بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أجعل قرارات السنة الجديدة ذات مغزى:
صمم على القيام بالتغييرات الضرورية التي ستجلب الطاقة إلى روتينك اليومي.
لا تدع العطلة تعرقل ساعتك البيولوجية، حافظ على نظام نومك أثناء الدوام،
|
بارك الله فيك وجزاك خيراً