الشغل = القوة * الإزاحة = نيوتن * م ...............(1)
الطاقة الحركية = 1/2 ك ع^2 = كغم م^2/ث^2 .............(2)
لكن القوة = ك ت = كغم م/ث^2 = نيوتن ................(3)
وبتعويض المعادلة ...........(3) في المعادلة .........(1)
فتصبح : كغم م/ث^2 * م = كغم م^2 / ث^2 وهذه إثبات على أن وحدة الشغل متكافئة مع وحدة الطاقة الحركية