[دلع بنوته]

ملاحضة :
يجب شرب من 6 - 8 أكواب من الماء في اليوم و ليس 6 - 8 لتر !!

هذه كمية كبيرة جدا تؤدي إلى إرتفاع نسبة الأملاح للجسم التي تؤثر على ضغط الدم ( تؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم ) !

المعدل الطبيعي هو 6- 8 كوب في اليوم أي ما يقراب لترين

ششكرا ع الموضوع