ملتقى الفيزيائيين العرب - عرض مشاركة واحدة - سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ........{
عرض مشاركة واحدة
  #10  
قديم 08-12-2010, 03:23
الصورة الرمزية اريامي
اريامي
غير متواجد
مستشار فيزيائي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
الدولة: Saudi Arabia
المشاركات: 4,001
افتراضي رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ........{

ينصح بتناول برتقالة بعد وجبة الطعام لأنها تحسن امتصاص الحديد
على عكس الشاي الذي يقلل امتصاص الحديد بسب احتؤائه على حمض التاينيك
رد مع اقتباس