افنيت عمرك يا مسكين بالتأوه والحزن وقعدت مكتوف اليدين تقول حاربني الزمن
وإن لم تقم بالعبء انت فمن يقوم به إذن؟
وقد قيل {من ضاع قلبه اتسع لسانه}
فإذا قلتِ لها مابكِ؟ قالت ماالذي ليس بي..؟
لشدة جزعها وكفرها للنعيم فهي تنسى انها تمتلك 90% من النعم في حياتها وتركزعلى 10% التي تفتقدها..!
الجزوعة يشتاق لسانها لكلمة الحمدلله وان قالتها فــ ممزوجه بالتضجر والتأفف ...
وهذا التحسر يولد الجزع في نفسها نظرها لمن هم اعلى في امورالدنيا
والأصل ان تنظر لمن هم اعلى في امور الآخرة
ولمن هم ادنى في امور الدنيا
حتى لا تكفر بنعمة الله وتستقلها فتهنأ نفسها ويرتاح بالها ولا تجزع
ابتعدي عن اسباب الجزع وهي:_
1_تذكر المصيبة فلا تنساها ولا تصبر ,يقول عمر بن الخطاب رضى الله عنه
لا تستفزوا الدموع بالتذكر ..وقيل : (ولا يبعث الاحزان مثل التذكر)
2_الاسى وشدة الحسرة فلا ترى في مصابها خلفاً ولا لمفقودها بدلاً فتزداد اسفاً وحسرة وهلعاً
ولذلك قال تعالى{لكيلا تأسوا عل ما فاتكم ولا تفرحوا بما آتاكم}
3_كثرة الشكوى وبث الجزع فقد قيل في
قوله تعالى {فاصبر صبراً جميلاً}
إنه الصبر الذي لا شكوى فيه ولا بث.
لا تكثر الشكوى الى الصديق وارجع الى الخالق لا المخلوق
4_اليأس من جبر مصابها فيصيبها اليأس والقنوط فلا يبقى معها صبر فيحدث الجزع..
5_النظر الى اهل السلامة والنعمة والثروة والسعة فترى انها ابتليت من بينهم بالمصائب وحوادث الدنيا
فلا تستطيع صبراً على بلوى ولا تشكر على نعمة عندها
ولو انها نظرت الى من يشاركها في المصائب والنوائب,لهان عليها الصبر وقرب الفرج..
علاج الجزع والهلع /.,
1_ الصلاة: قال تعالى {إن الإنسان خلق هلوعا إذا مسه الشر جزوعا وإذا مسه الخير منوعا إلا المصلين }
استثنى رب العالمين المصلين الذين هم على صلاتهم دائمون لا يضجرون بتكرارها عليهم لأنهم يحتسبون بها الثواب ..
2_ذكر الله عز وجل {الا بذكر الله تطمئن القلوب
3_الرضا بالقضاء والقدر مع الصبر الجميل
4_ربي اولادك على الصبر وقوة التحمل والتكيف مع الظروف المختلفة لتبني عقيدتهم بناء سليما متينا..
واخفي عنهم جزعك حتى يكون حولك اشخاص اقوياء يعينونك على الثبات والصبربالقدر ..
5_لا ترافقي اشخاص جزعين فهم يمسحون كلمة الصبر من قاموس حياتك ..
6_استشير اهل العلم والحكمة في حل مشاكلك لصبروك ويساعدوك واخفي امرك عن الجزوعين لئلا يحبطوك ويصيبوك بالجزع..
أخيتـيـے ....
الدنيا إمتحـــان .....وغداً ينتهي هذا كله... فأصبري ولا تجزعي ..
انزل الله عليكِ سكينته وثبت فؤادك..