واليكم بعض الطرق والتى ارى ( ومن وجهة نظرى انها تفيد الاشخاص الفير مصابين بالمرض )
- اعمل فورا على تنميه مهاراتك الاجتماعية :
- كن البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين.
- ألقِِ التحية يوميا على خمسة أشخاص غرباء على الأقل ولا تصرفهم ولا تنس أن تكون مبتسما عندما تلقي التحية.
- اخرج للسوق واسأل عن أماكن أو محلات معينة حتى ولو كنت تعرف مكانها وكيفية الوصول إليها، المهم أن تبادر الآخرين بالحديث ولا تنس أن تشكر من سألتهم على لطفهم وأدبهم عندما أرشدوك للعنوان المطلوب
- حاول أن تكتب رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريد التعبير عنها، وإذا لم تكن راغبا في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل واستمع للشريط أو اقرأ الرسالة بعد الانتهاء من التسجيل أو الكتابة
- حاول أن تكسب الثقة بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تراها في عمود خاص واكتب مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال:
لا أثق بالآخرين ____________ أثق بنفسي.
الآخرون يكرهونني __________أنا محبوب من الآخرين.
الحياء من الإيمان___________ يد الله مع الجماعة
[GLINT]
ولا ننسى ان الخجل
امر مطلوب ..... ولكن فى حدود .... [/GLINT]
بعد قرائتى لهذا الموضوع احببت ان انقله لكم .....
وانقل لكم بعض التساؤلات التى دارت بذهنى ...
اليكم التساؤلات ؟؟؟
هل مازال الخجل موجود بين ابنائنا وبناتنتا ؟؟؟؟؟ <<< اظن من المفضل القول هل انعدم الحياء فى زمننا هذا ؟؟؟
اين هو الحياء المطلوب والذى يزين المسلم ؟؟؟؟
اين نحن من تطبيق ( الحياء شعبه من شعب الايمان ) ؟؟؟؟
هل من متطلبلات العصر الحالى ان نتخلى عن حيائنا ؟؟؟؟ <<<< واقصد الحياء المطلوب .
.
.
.
وغيرها كثييييييييير
لعلكم توصلتم لما اريد الوصول اليه
لكم منى كل الشكر والتقدير