بما أن الطاقة الكامنة :
ط ك = جـ × ك × ف
وحدة ط ك = وحدة ( جـ ) × وحدة ( ك ) × وحدة ( ف )
وحدة ط ك = ( م / ث^2 ) × ( كجم ) × ( م )
بما أن : نيوتن = م / ث^2 × كجم ( من قانون نيوتن الثاني )
وحدة ط ك = نيوتن × م
بما أن : الجول = نيوتن . متر
إذن وحدة ط ك = الجــــــــــول .