[السيف القاطع]

السلام عليكم .
الطريقة الصحيحة لرفع الاثقال هو أن يكون الظهر منتصباَ
ورد في كتاب المرشد أن سبب ذلك تقليل العزم الناشئ عن الثقل بتقليل المسافة ..
ولكـــــــــــــــــن عند أنتصاب الظهر تزداد المسافة وبالتالي يزداد العزم ....

أريد توضيح ..................
وشكراً .

[الحكمة ضالتي]

عليكم السلام
أردت أن أفيدك و لكن لا أعلم ..
قد يكون من باب أن أقصر مسافة بين نقطتين هي الخط المستقيم
و قد يكون الأمر له علاقة بالزاوية بين القوة و الذراع
سأنتظر مثلك إجابة فلقد لفت انتباهي السؤال و كنت أفكر في إجابة له.

[السيف القاطع]

بحثت عن أجابة مقنعة حتى مللت
ولم أجد