[أرض الشمس]

أكدت دراسة أعدها خبير الزيتون الفلسطينى المهندس فارس الجابى المستشار فى مجلس الزيت الفلسطينى - ان زيت الزيتون يحمى من امراض القلب والسرطان .


وقالت الدراسة ان الابحاث العلمية الحديثة التى اجريت على زيت الزيتون اثبتت انه يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب والشرايين الناتجة عن زيادة الكوليسترول الضار فى الدم ، لكونه يمنع تحول الكوليسترول النافع الى ضار كما ان لزيت الزيتون القدرة على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار الموجود فى الدم بدون التأثير على الكوليسترول النافع ، وبهذا فان عملية ترسب الكوليسترول السىء على جدران الاوعية الدموية تقل وتقل معها الجلطات والامراض الاخرى المرافقة مثل ضغط الدم وتصلب الشرايين .

كما يساعد زيت الزيتون فى اعطاء الجلد النعومة والنضارة وعدم التشقق والجفاف ، هذا بالاضافة لتقليل ظهور التجاعيد عند الكبر .

كما ان زيت الزيتون يحتوى على مواد صبغية تحافظ على الجلد من الاشعة ، ويقلل من الالتهابات الجلدية ، ويحمى من العديد من انواع السرطان مثل سرطان الجلد والمعدة ، والامعاء والثدى ، والبروستاتا وهذا يعود الى وجود عدد من المواد المضادة للاكسدة الموجودة فى زيت الزيتون والتى تمنع نمو الخلايا السرطانية .

وتبين ان الاشخاص الذين يتناولون 30 - 50 جم يوميا من زيت الزيتون ، تقل لديهم بشكل كبير حالات ارتفاع ضغط الدم كما يعمل زيت الزيتون على تخفيض الضغط لدى المصابين بهذا المرض ، ويوفر عليهم استهلاك الادوية المخفضة للضغط بنسبة تزيد على 50 \%

ويشجع زيت الزيتون عمل هرمون الانسولين ويساعد على تخفيض نسبة السكر فى الدم ، ولذلك ينصح الاطباء مصابى السكرى بتناول زيت الزيتون .. ويعمل زيت الزيتون على تقوية جهاز المناعة فى جسم الانسان ، وبالتالى فان الاشخاص الذين يتناولونهباستمرار وبكمية جيدة تكون مقاومتهم للامراض اعلى من اولئك الذين لايتناولونه .

واكدت الدراسة ان زيت الزيتون يعيق الشيخوخة بفضل احتوائه على العديد من المواد المضادة للاكسدة مثل الفينولات وفيتامين /أ/ وان الشعوب التى تستهلك كميات جيدة من زيت الزيتون يكون معدل اعمارها اعلى .

ويساعد زيت الزيتون على اذابة الدهون فى الجسم وتقوية الكبد وزيادة نشاطة وتحسين وظائفه ويساعد فى التخلص من السموم التى تدخل الجسم ويقلل من احتمالات الاصابة بالجلطات الدماغية

ويعالج زيت الزيتون السعال ، وذلك بدهن صدر وظهر المصاب بالسعال بزيت الزيتون ويقوى شبكية العين ويؤخر ظهور ضعف البصر ، وعلى الرغم من ان معظم الدهون وخاصة المطبوخة تؤذى المعدة الا ان زيت الزيتون له تاثير آخر ، حيث يساعد على الهضم والامتصاص ويعالج القرحة ويشجع عمل المرارة وافرازها وبالتالى زيادة حركة الامعاء وهضم الدهون والتخلص من الامساك وخاصة المزمن وهذا يعود بفضل الحامض الدهنى المسمى اولييك بالاضافة الى انه يمنح الحرقة فى المعدة .

وأكدت نتائج الابحاث ان زيت الزيتون يعالج الضعف الجنسى بسبب احتوائه على فيتامين ا ، كما يستخدم زيت الزيتون لدى بعض النساء كوسيلة لمنع الحمل ويساعد تناوله الاطفال والشباب والشيوخ على بناء هكيل عظمى صحيح والحفاظ عليه ..

[ناصر اللحياني]

الله يزيدك من فضله

وجزيت خيرا

[علي الفيزيائي]

الله يجزاك خير ويبارك فيك

[toofisa]

مشاء الله كل هذا لزيت الزيتون
يعطيك العافية

[ياسمين]

بــارك الله فيك ,,,,

موضوع مفيد جـدا .......

[أم عبدالملك]

بارك الله فيك..
معلومات مفيدة..

والدي يعاني من السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والقلب..
لذا سأبدأ معه في برنامج زيت الزيتون..
ولا ننسى أن الزيتون من النباتات المذكورة في القرآن الكريم..
أكرر شكري..

[خالد الغامدي]

[grade="800080 800080 4B0082 4B0082"]جزيــــــتم خيــــــرا


الحمدلله هذا زيت الزيتون



فكيف لو عرفنا فوائــــد الزنجبيـــل........نعم الزنجبيــــــــل...

شكــــرا جزيــلا[/grade]

[أرض الشمس]

أشكركم أخواني جميعاً على المرور

[فيزيائي عربي]

جزاك الله خير

وبارك الله فيك