| ملتقى الفيزيائيين العرب > قسم المنتديات الفيزيائية الخاصة > استراحـــة أعضاء ملتقى الفيزيائيين العرب. | ||
| سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده ........{ | ||
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#27
|
|||
|
|||
|
تمرن قبل تناول طعام الإفطار بنصف ساعة ..
لأن التمارين عقب الأكل غير صحية... تؤدي لارتباك الهضم .... المعدة ..... القئ ..... أو الغثيان . وتساعد الرياضة قبل تناول الأكل على حرق السعرات الحرارية أسرع. والله اعلم |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|

