ملتقى الفيزيائيين العرب > قسم المنتديات الفيزيائية الخاصة > استراحـــة أعضاء ملتقى الفيزيائيين العرب. | ||
أهمية الجلوس على الأرض . |
الملاحظات |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() ![]() أثبتت البحوث العلمية أن الجلوس على الأرض يعمل على ثنى المفصل حتى النهاية ، و إلى أن تصل الركبة إلى الصدر ، له فائدة صحية ، مثل الجلسة المفضلة لتناول الطعام ، حيث تُثنى إحدى الرجلين بشكلٍ كامل ، والأخرى بشكل جزئي ، أو الجلسة الشهيرة التي تسمى " التربيعة " ، حيث تنفرج الرجلان ، وتكون رأس عظمة الفخذ المستديرة قد دارت بزاوية 180 درجة.. فقد ثبت بالتحليل الميكانيكي لهذه الحركات و الأوضاع أن مفصل الورك يمكث في أوضاع مختلفة عدة ساعات . أي أن كل جزئية من جزئيات رأس عظمة الفخذ تلامس كُل جزئية من جزئيات الفقرة .. وهذا الدوران ينتج عنه ما يلي : |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|