أهلا وسهلا بك إلى ملتقى الفيزيائيين العرب.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
29-11-2007, 12:19
|
|||
|
|||
تأثيرات النوم
بسم الله الرحمن الرحيم ( ان النوم يشغل ثلث حياتنا ) ومن منا لم يسمع هذه العبارة ولو مرة واحدة في حياته . ان هذا الكلام يعني أننا نقضي 25 عاما من معدل عمرنا نوما منها خمس سنوات في الاحلام ! !! وبتعبير آخر إننا نمضي وقتا أكبر في النوم منه في العمل أو في أي نشاط آخر 000000000000000000 تأثير النوم على الجمال أن النوم الجيد يحافظ على الجمال ، وان ليلة واحدة من النوم الكافي تضفي جمالا يعادل كل ما تعطيه منتجات التجميل في العالم كله . وان النوم الجيد يعتبر من أقوى مضادات التجعيد وقلة النوم تؤدي إلى شحوب الوجه وغؤور العينين وازرقاق حول الجفون وهذه كلها علامات فيزيائية للشيخوخة التي تظهر أوضح ما يكون على الوجه ان قوة الجاذبية الارضية هي العدو الاول للجمال ففي حالة النوم ينعدم فعل الجاذبية الارضية لان الجسم يكون افقيا وهذا مهم جدا للوجه خصوصا وللجسم عموما حيث يكون تأثير قوة الجذب على جلدة الانسان من أعلى ألى اسفل أما العدو الثاني للجمال فهو التوتر العصبي والنوم الجيد هو الحل الوحيد لاراحة الجسم من هذا التوتر وما يخلفه من عوارض لها تنعكس على الجمال والرونق لدى الانسان مأخوذ من كتاب النوم الصحي 
|
|
#2
29-11-2007, 12:39
|
|||
|
|||
رد: تأثيرات النوم
[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082 FF1493"]بارك الله فيكي
وترى اهم شئ عندنا الجمال ومايؤثر علية بس ترى النوم الصحي مايزيد عن ثمان ساعات كحد اقصى جزاكي الله خير الجزاء[/GRADE]
|
|
#3
29-11-2007, 12:54
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
|
|
#4
29-11-2007, 12:55
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
|
|
#5
29-11-2007, 13:53
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
بارك الله فيك
|
|
#6
29-11-2007, 19:36
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
[GLINT]نصيحة غالية....شكرا لك[/GLINT]
|
|
#7
29-11-2007, 19:55
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة ياورد مديني
|
|
#8
29-11-2007, 23:46
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082"]مشكووريين على المرور ما قصرتو[/GRADE]
|
|
#9
30-11-2007, 00:54
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
مشكورة ياورد مديني عالموضوع الرائع.......
|
|
#10
30-11-2007, 00:56
|
|||
|
|||
|
رد: تأثيرات النوم
مشكورة ياورد عالموضوع الرائع...
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: تأثيرات النوم
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| النوم؟؟ | احلىريم | استراحـــة أعضاء ملتقى الفيزيائيين العرب. | 11 | 01-05-2011 00:11 |
| صحى النوم 000 يا فيزيائيين | محمد ياسين | منتدى الفيزياء الكهربائية والمغناطيسية. | 2 | 23-11-2007 19:04 |
| خمسة اشياء قبل النوم | rooza | استراحـــة أعضاء ملتقى الفيزيائيين العرب. | 2 | 14-09-2006 02:04 |
| تأثيرات الجذب الثقالي | محمد ابوزيد | منتدى الفيزياء النسبية. | 4 | 28-03-2006 00:12 |
| من أسرار النوم | جـــــــود | منتدى الفيزياء المسلية. | 17 | 14-10-2005 18:15 |
الساعة الآن 22:49