أهلا وسهلا بك إلى ملتقى الفيزيائيين العرب.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
15-06-2008, 13:30
|
|||
|
|||
من اجل بشرة شابة
اغذية لبشرة شابة
الزنك يتوافر في اللحوم والسمك وثمار البحر وصفار البيض والفاصوليا والعدس والبازيللا والحبوب الكاملة وحبوب الصويا والبقلة النحاس ونجده في الكبد والمحارة والحبوب والطحالب البحرية والرز الكامل والصويا والفاكهة الزيتية والكاكاو والفطر. السيلينيوم :m_yes: يتوفّر هذا العنصر في الأسماك وثمار البحر والكبد واللحم ومشتقات الحليب والحبوب الكاملة والفطر والثوم. السيليسيوم انه متوفّر في البصل والحبوب الكاملة والثوم والبقلة الزراعية والفجل والقرنبيط والفاصوليا. شكراااااااااااااااااا 
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض الشجري
|
|
الساعة الآن 19:19